L'activité est ajournée à partir de la rentrée des vacances de Toussaint 2023. Les cours pourront reprendre à la prochaine rentrée s'il y a au moins 6/7 inscrits.
Depuis septembre 2020 nouvelle discipline cardio, travaillant le renforcement musculaire dynamique, avec une pratique de squats et de fentes = l'Aéro-Fit .
Cette nouvelle pratique se fait avec des enchaînements chorégraphiés sur des musiques soutenues et entraînantes.
RDV tous les mardis à partir du mardi 12 septembre 2023 à la salle du foyer de 18h45 à 19h45.
Adhésion ASCL :20€
Inscription annuelle aux cours : 130€.
Contact début de saison : Chantal Lalanne 06 25 47 00 67
Fiche d'inscription "activités bien-être" saison 2023/2024
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